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两个人悄悄话 2016-06-07 23:00:13

怀孕4个多月，吃坚果有什么好处呢？

被采纳回答
囡囡媽咪

囡囡媽咪 2016-06-08 00:00:43 向我提问

在怀孕期间要罪以营养均衡，水果，蔬菜，鱼，肉，蛋，奶，坚果，每样都是要吃的，还要戒烟戒酒保持良好的心情，害的补充叶在怀孕前3个月开始吃，一直吃到怀孕的3个月就可以了
吃胎盘的好处 怀孕症状有哪些 叶酸什么时候吃

回答（1条）

jominwang 2016-06-07 23:36:32 向我提问

亲，您好，可以多吃些坚果类的，还有多吃些含钙的食物，大虾，可以吃些粗粮，预防便秘。

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