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岁月静好819 2016-06-12 08:52:48

怎么样才能怀孕?怀孕有什么技巧吗?

怎么样才能怀孕?怀孕有什么技巧吗?

被采纳回答
李丽文

李丽文 主任医师 深圳和美妇儿医院 2016-06-12 09:07:03 向我提问

只要夫妻双方身体没有问题,是可以受孕的,不要太着急。多吃富有营养的食物,基本不吃油炸食物和寒性食物,比如白萝卜。同样水果基本不吃寒性水果,比如西瓜、香瓜。保证充足的睡眠,适量锻炼,放松心情。夫妻双方保证充足的睡眠,适量锻炼,放松心情。计算好自己的排卵期,增加受孕成功率

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