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whs3605 2016-06-13 07:00:06

怀孕期间需要补充DHA吗？还要吃什么营养品？

?希望给宝宝提供一个好的生长环境，可以让他健康聪明的来到这个世界，准妈妈需要补充什么啊，需要专门吃营养品吗

回答（1条）

2011-小貓 2016-06-13 07:48:39 向我提问

你好，补充DHA是能够促进宝宝的视网膜发育，对宝宝眼睛有好处的，那么补充DHA的途径可以是通过吃含有DHA的奶粉，还可以多吃些鱼类，因为DHA存在鱼类中是较为丰富的，比如一些鳕鱼，带鱼，黄花鱼等都可以常给宝宝吃，此外海藻类的DHA含量是很丰富的，婴幼儿阶段是合适吃藻类DHA的。
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