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钟爱骏xi宝宝 2016-06-13 20:00:08

孕妇偶尔失眠会影响胎儿发育吗?

被采纳回答
七彩幻龙

七彩幻龙 2016-06-13 20:49:55 向我提问

您好!孕妇偶尔的睡眠不好对胎儿没有任何影响,但是孕妇如果长时间睡眠不好,情绪的波动肯定会使孕妇的血压、心跳变的不正常,身体内环境紊乱,各种激素分泌失衡,肯定不利于胎儿的生长发育。
不过只要不是特别严重,也不要太担心,怀孕期间的种种不适应也可能导致睡眠质量下降,这应该是正常现象。

回答(1条)

金yi妈 2016-06-13 20:32:34 向我提问

你好。孕妇如果长期失眠,会导致睡眠不足,精神疲倦,而且会使得免疫力下降,对于胎儿的健康会有一定的不良影响。建议孕妇可以在每天午后适当休息,补充睡眠。晚上早点睡,不要熬夜,尽量放松心情,避免情绪紧张。

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