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小羊羊妈妈 2016-07-31 14:54:00

产后补身体,是不是要多吃老母鸡了?

生完孩子后,婆婆隔几天就给我弄一只老母鸡,说是可以补身体,还可以下奶,是不是这样了?

回答(1条)

章卫 副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2016-07-31 17:14:00 向我提问

月子里的饮食误区主要有产后多吃老母鸡、久喝红糖水等,产后一周,肠胃功能还未恢复,不能吃太油腻的食物,可多吃流汁、半流汁的食物,产后第一天宜吃稀饭、面条,并逐渐加量,2-3天加肉末,4-5天后可进食鱼汤。

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