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悦鸣妈1 2016-08-03 11:33:00

给宝宝吃水果吃多少为宜?

宝宝1岁了,给宝宝买了香蕉,苹果之类的水果,但是不知道该给宝宝吃多少?

被采纳回答
刘长伟

刘长伟 营养医师 南京市儿童医院 2016-08-04 16:27:00 向我提问

水果刚开始时尝试几口,5到10克,甚至20克,一岁时可能吃到50克的量,到两岁是100-150克,随着饮食量的增加水果量也逐步地增加,没有绝对的量,但家长可以有意识的从少到多地增加。

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