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小树苗ABC 2016-10-13 12:45:00

我身边有不少同事感冒了，我该怎么预防好呢？怀孕4个月。。

我身边有不少同事感冒了，我该怎么预防好呢？怀孕4个月。。盼回复，谢谢。。

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李凤娟

李凤娟 主任医师 深圳和美妇儿科医院 2016-10-16 16:11:00 向我提问

时刻关注天气变化，根据气温的高低以及自身对温度的反应来决定添加衣服或减少衣服，以预防因受凉或中暑而引起感冒，注意饮食合理。注意营养均衡，多吃营养丰富的食物，注意锻炼，注意流感预防，注意心态健康。准妈妈们每天应该保持积极愉快的心情，孕期情绪易波动。
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