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丫頭Carolina 2016-11-03 09:30:01

哪些食物的升糖指数低？老婆有妊娠糖尿病，医生给出的饮食建议就是这样的。

哪些食物的升糖指数低？老婆有妊娠糖尿病，医生给出的饮食建议就是这样的。也没有具体的讲清楚。

被采纳回答
李凤娟

李凤娟 主任医师 深圳和美妇儿科医院 2016-11-03 15:06:50 向我提问

升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。
孕期糖尿病 碱性食物有哪些 妊娠反应有哪些

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