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霏扬淘气鬼 2016-11-17 13:53:00

就不肯吃饭,有什么好的方法可以让宝宝吃饭?宝宝一周岁了,只吃奶粉和水果零食。

怎么让孩子乖乖地吃饭?请支个招!我家宝宝1周岁了,除了零食,很少吃饭,每天3次奶粉,怕满足不了身体成长需要。

被采纳回答
杨圣海

杨圣海 主治医师 首都儿科研究所附属儿童医院 2016-11-17 16:37:00 向我提问

你好,如果宝宝餐前吃太多巧克力、奶油蛋糕、糖果、膨化食品等零食,由于这些食物含有太多的热卡、糖,宝宝很容易产生饱感,就餐时就会没有胃口、不想吃饭,并且这类食物常常含有太多的盐、色素等,对宝宝的生长发育有一定的影响;所以我们尽量不要在餐前给宝宝吃零食,我们可以在两餐之间,给宝宝吃少量的点心、干果、酸奶或者水果类等。家里尽量少买零食,家长也尽量食用,给孩子做一个好的榜样。

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