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小臭臭1120 2016-12-15 14:04:00

我想咨询一下，冬天什么时候带宝宝晒太阳好？

我想咨询一下，冬天什么时候带宝宝晒太阳好？我知道晒太阳，有助于宝宝补钙，一般我是选择中午这个时间段。

回答（1条）

李冰肖 主治医师 暨南大学附属第一医院 2016-12-15 16:47:30 向我提问

时间最好是上午9-10时为宜，此时红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢，下午4-5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠胃对钙、磷的吸收，增强体质；注意不要隔着玻璃晒太阳，这样大部分的紫外线基本都会背玻璃阻挡，实际没起什么作用
宝宝什么时候断奶好 宝宝什么时候开始补钙 叶酸什么时候吃

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