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大猫h小猫 2017-01-08 14:49:00

晚上睡眠不好,上不来气,难受,怎么办啊?

我最近晚上睡眠不好,上不来气,好难受,呼吸都困难,怎么办才好啊?

回答(1条)

章卫 副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2017-01-08 17:39:00 向我提问

尽量做到少量多餐,注意休息即可。为了预防孕期胸闷气短,在饮食方面也要多加注意。孕妇一定要注意加强饮食营养,增加蛋白质、磷脂和维生素的摄入,饮食尽可能广泛多样化。

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