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橙色的灯光 2017-03-16 14:48:00

请问春季坐月子能吃什么水果呢?

请问春季坐月子能吃什么水果呢?盼回复,谢谢。

回答(1条)

姜桂珍 主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2017-03-16 17:29:00 向我提问

春季时令水果如苹果、橘子、葡萄、提子、杨桃等。妈妈产后吃水果注意不要太凉或者生冷的,比如西瓜、梨,这些食物相对来说比较偏寒一些,可能更容易引起胃肠不适。通常我们都是鼓励妈妈产后多吃水果和蔬菜,帮助肠道的蠕动。

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