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皓皓0321 2017-03-30 14:43:00

2岁宝宝身高才71cm,给他春季吃什么才长个啊?请教专家!

2岁宝宝身高才71cm,都说春季宝宝长个比较快,要加强营养,可是宝宝吃什么比较好呢?

回答(1条)

李秀梅 主任医师 深圳和美妇儿科医院 2017-03-30 17:59:00 向我提问

给予宝宝加强营养十分关键。因为宝宝身高发育快,骨骼增长快,如果营养跟不上,则会阻碍生长发育。在这个阶段,让宝宝均衡摄入多种营养,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等,保持合适的营养比例,多吃一些蛋类、肉类、海产品、胡萝卜、青菜、水果等。在春季,为了促进宝宝身高发育,多给宝宝吃营养丰富的食物是很好的。

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