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金酒1980 2017-05-31 12:32:30

女儿两个月,现在还在哺乳期,最近我上火,宝宝也上火,是怎么回事呀?

宝宝两个月了,我上火,宝宝也有点上火,我吃什么下火快呀?宝宝吃母乳,偶尔加点奶粉的。

被采纳回答
悠悠玲

悠悠玲 2017-05-31 15:30:21 向我提问

哺乳期妈妈在饮食上要合理搭配,少吃油炸、辛辣的食品,多吃动物性肝脏类和豆制品、新鲜水果蔬菜等。可以喝一点菊花茶,或者绿豆汤来降降火,但是切记不能过量,否则太寒,可能会造成宝宝腹泻。宝宝上火的话,可能跟奶粉有关,那建议换美赞臣蓝臻这款,口味清淡不上火,成分也比较接近母乳。

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