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星星爸 宝宝年龄 10个月 2017-07-17 19:32:20

孕吐比较严重,有什么方法补充营养?

你们都是孕吐到什么时候呢?孕吐真的好辛苦,就怕影响宝宝的营养,该怎么补呢?

被采纳回答
朋双之恋

朋双之恋 2017-07-17 20:06:10 向我提问

我是典型的吐到生!怀个孕真的很不容易,每次吃完饭没多久就吐出来了。孕妇饮食最怕宝宝营养不够,所以我经常给自己加餐,水果、坚果吃了不少,也买了港版美赞臣孕妇奶粉。奶粉的营养比较全面,而且味道容易接受,还能给宝宝补充DHA。所以虽然我孕吐比较严重,但宝宝发育得很好,建议你参考一下。

回答(1条)

aaacwhx 2017-07-18 03:14:14 向我提问

孕吐严重的话在饮食上最好吃营养价值稍高且易消化的食物。多吃新鲜蔬菜、鱼肉奶等高蛋白的食物。孕妇奶粉也是要喝的,早晚一杯。

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