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shannaruru 宝宝年龄 3岁9个月 2018-02-01 09:41:00

冬天给坐月子的产妇是不是要温补了?

冬天给坐月子的产妇是不是要温补了?老婆刚做完月子,不知道该怎么滋补?

被采纳回答
唐玲

唐玲 营养师 广州伊丽莎白妇产医院 2018-02-01 15:47:00 向我提问

冬天坐月子要荤素搭配,虽以温补为主,但避免过于温燥,以免上火,比如冬天吃的饮食要适当增加生姜,但不能吃过多,因为冬天季节过于干燥。

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