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牛牛天使宝宝 2018-02-08 10:53:00

宝宝肠道不好,喝什么奶粉好吸收好消化?现在11个月大,经常都这样,愁死我了!

我宝宝肠道好像一直不好,断奶之后更这样,喝什么奶粉好吸收好消化?现在11个月大,愁死我了!

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刘遂谦

刘遂谦 临床营养师 北京和睦家医院 2018-02-09 09:31:00 向我提问

不清楚宝宝的大便是总体偏干还是总体稀且次数多?一般来说,11个月大的宝宝,全天奶量600毫升、2~3顿合理辅食,是要保证的。如果宝宝总有大便排出费力且干结的表现,首先需要:喝水量是否不够?固体食物是否太过于“精细”、缺乏含纤维丰富的食物?活动量是不是太少?……如果大便总是稀且次数多,尝试饮食更固体一些,不要太多粗纤维。此外,对于配方奶喂养的宝宝,如果选择的是加入了益生菌、益生元等成分的奶粉,也能起到一定的帮助作用。

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