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小小宝贝乖乖 2018-10-24 09:27:22

便秘好几天了,有想上厕所的感觉,就是上不出来,没有排泄物,天天都有运动,吃蔬菜谷物粗粮类的食物,但是依然便秘,怎么办,还有别的方式方法能通便吗?朋友说汤臣倍健清好清畅胶囊通便效果不错,有没有用过的?

每天都保持着一样的情况,每天都坚持晨起喝水,坚持以粗粮蔬菜为主。但是为什么便秘得不到缓解,是什么原因?汤臣倍健清好清畅胶囊可以缓解便秘吗?会不会有依赖性,是属于处方药吗?

回答(1条)

__yuMe 2018-10-25 08:26:37 向我提问

可以试试每天早上喝一大杯温开水,平时多喝蜂蜜水润肠道,有通便的作用,另外就是多吃产气的食物,比如大蒜豆类,可以帮助排便,吃汤臣倍健清好清畅的胶囊也可以帮助改善便秘情况,里面添加的多种膳食纤维可以帮助排便。

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