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依依兔妈 2018-12-24 12:38:32

请问，健身导致软骨有磨损，该怎么呀？吃汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片能改善吗？

请问，健身导致软骨有磨损，该怎么呀？吃汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片能改善吗？主要有哪些营养呢？

被采纳回答
i303610

i303610 2018-12-24 13:17:50 向我提问

健身有利于身体健康，也有利于加强肌肉力量，增强关节的稳定性。但要注意，避免过量运动，以免关节软骨磨损加剧。汤臣倍健健力多挺不错，含有氨糖和软骨素，还含有钙以及骨碎补提取物，修复软骨，保护关节的同时还能补充成骨营养，增加骨密度。
婴儿可以喝葡萄糖吗 怀孕能同房吗 孕妇可以吃西瓜吗

回答（1条）

f雅涵宝宝 2018-12-25 00:03:33 向我提问

汤臣倍健健力多能帮助修护磨损的关节，补充软骨需要的营养氨糖。吃法也很简单的，每天4粒汤臣倍健健力多臣倍健健力多，既可缓解关节疼痛，亦可改善软骨问题，恢复关节健康。

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