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Stacy1987 2019-04-23 17:37:11

孕期体重管理的主要手段有哪些？

被采纳回答
周明芳

周明芳 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 2019-04-24 13:18:13 向我提问

孕期想要有效地控制体重，让体重增长在正常范围内，需要采取健康的体重控制手段，适当的饮食调整/控制+适当的运动是必不可少的。不要采取偏激、不健康的体重控制方式，如减肥茶、代餐等，那样对母婴健康及分娩均无益处。
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