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mb45765312 宝宝年龄 暂无宝宝 2019-05-10 12:10:49

996制职场女性备孕中,有什么简单的方式补充所需营养吗?

被采纳回答
mb45765318

mb45765318 2019-05-10 12:11:38 向我提问

如果平时上班比较忙的话,我推荐爱乐维复合维生素,毕竟营养品在精不在多,一天一片就可以了,营养涵盖也比较全面,像备孕期需要补充的叶酸、钙、铁、锌都包括在内了,可以一直从备孕吃到分娩。0.8mg叶酸含量可以比普通0.4mg叶酸片快一倍预防宝宝出生缺陷、60mg铁预防孕期贫血、钙预防小腿抽筋等的作用。备孕就开始吃,不用瓶瓶罐罐的,每天吃早饭的时候随餐吃一片就ok了,方便还效果好!搜索爱乐维女士就行了,医生也都是推荐备孕吃这个的。 我感觉还不错,推荐给你。

回答(2条)

mb45765314 2019-05-10 12:11:28 向我提问

叶酸和维生素是必须要补充的,日常摄入仅可以维持自身营养所需,备孕的话量就不足了,所以还是推荐买专业的营养品有效。

mb45765341 2019-05-10 12:11:20 向我提问

饮食上注意,怕吸收不足的话可以额外补充点营养品,去某猫上搜爱乐维女士,这样的大牌子的产品比较放心。

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