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qz48958146 宝宝年龄 暂无宝宝 2019-08-16 11:30:25

6个月宝宝刚添加辅食,核桃油不敢用了,用紫苏仁油可以吗?有什么好处?

刚买完一瓶核桃油就出事了,不太敢用核桃油了,朋友推荐用紫苏仁油,不知道能不能吃

回答(3条)

Sunny皮皮 2019-08-21 07:05:00 向我提问

刚添加辅食要吃的清淡点,可以给宝宝吃米粉,然后跟奶粉一起吃,比如法版1--1优博,这样宝宝会比较容易接受。

蔡利华 2019-08-19 08:50:47 向我提问

没什么好处,给宝宝添加辅食的话,应该选点容易消化的食物,我家宝宝当时吃的是小米粥和鸡蛋羹,还搭配了营养全面的飞(he)鹤奶粉,要不你也试试吧。

qz48958174 2019-08-16 11:38:18 向我提问

6个月的宝宝可以吃紫苏仁油,对于宝宝的智力视力发育非常好!
紫苏仁油是陆地上含α-亚麻酸最高的食物,含量可达到66%以上。
α-亚麻酸是“脑黄金”DHA的基础物质,是构成胎儿智力、视力发育的必备营养素。如果准妈妈孕期充分补充α-亚麻酸,孩子的智商将能提升20%-30%,且宝宝视力发育也会更加成熟,后天形成近视的几率将大大降低!
α-亚麻酸在体内可以代谢成DHA,影响胎婴儿脑细胞的生长发育。 《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013年版首次将 a-亚麻酸加入其中,推荐a-亚麻酸每日摄取量为1600-1800毫克。
孩子每日所需α-亚麻酸量:6-18个月,2ml/天; 18个月-3岁,3ml/天;3岁以上,5ml/天。
相较于直接的补充DHA来说,食用油的补充是根据人体需求转化的,不会像直接补充DHA那样带来免疫力低下的副作用,要更安全一些。

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