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mb47582872 2019-11-24 19:39:46

宝妈们，请问怀孕怎么吃长胎不长肉？

特别害怕生育完宝宝长肉，宝妈们，请问怀孕怎么吃长胎不长肉？

被采纳回答
mb46966620

mb46966620 2019-11-25 15:29:15 向我提问

我可以给点个人的建议，以我当初怀孕的经验看，蔬菜多吃点没错的，补充维生素。牛奶每天喝一杯是必须的，吃饭最好是荤素搭配，含脂肪的可以少吃，但不能不吃。孕期妈妈也可以搭配一下美素佳儿妈妈奶粉，帮助自己和胎儿补充一下营养。希望对你有帮助
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