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mb48663704 2020-01-14 16:43:58

蛋白粉什么时候吃？空腹吃好不好？

被采纳回答
yufanmian

yufanmian 2020-01-15 14:52:12 向我提问

如果你是饿了想补充能量的话，是可以吃蛋白粉的，不过如果你是为了补充蛋白质，更推荐吃了点东西垫肚子后再喝，效果会更好一些。我买的汤臣倍健蛋白粉，每次饿了就会泡一杯，饱腹效果很好哦。
叶酸什么时候吃 美赞臣奶粉好不好 合生元奶粉好不好

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