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raesze0 宝宝年龄 暂无宝宝 2020-01-18 11:32:06

抗氧化的食物有哪些适合爱美人士补充的?

被采纳回答
peisizheng

peisizheng 2020-01-18 11:32:44 向我提问

抗氧化的食物有很多啊,水果蔬菜当中含有不少抗氧化物,这些你都可以多吃,但其实抗氧化作用更为强大的是葡萄的籽,因为外面包裹了一层硬壳,只能通过汤臣倍健葡萄籽一类营养补充剂获得葡萄籽提取物,你也可以选择吃这个。

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