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mb48805549 2020-06-01 11:50:24

精子活力低怎么办吃什么提高精子活力?

精子活力低怎么办吃什么提高精子活力?老公检查精子活力只有23%,备孕现在受影响了,吃什么提高精子活力

回答(3条)

mb48668981 2020-06-16 18:09:38 向我提问

提高精子质量要补锌哦,多吃含锌的食物,如生蚝、扇贝,猪肝等等。还有汤臣倍健的锌咀嚼片,这也是个不错的选择!

mb49479337 2020-06-02 13:08:16 向我提问

遵医嘱,应该多锻炼多运动,减少熬夜,少抽烟喝酒。服用凯贝尔精子片补锌提高活力,补充维生素

mb48805566 2020-06-02 08:56:41 向我提问

精子活力低这个需要认真调理,可能是生活习惯不好造成的,也可能是体内缺乏微量元素锌等元素造成的。要注意多锻炼多运动,养成好的生活习惯和饮食习惯等,一定不可以熬夜。还有就是需要补充微量元素,补充蛋白质,多吃高蛋白食物,可服用凯贝尔精子片和维生素来调理提高活力

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