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mb50055341 2020-09-14 16:46:43
到底为什么会肠胃不好呀？
被采纳回答
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mb50055334 2020-09-14 17:34:02 向我提问
肠胃不好主要是与日常有关，具体如下：
1.不健康生活习惯，经常熬夜，早上不起，晚上不睡，也能造成胃肠道方面的问题。
2.吃饭太快，咀嚼不均匀，造成肠胃不堪重负，从而出现问题。还有就是吃的食物太油腻，粗纤维含量过大。这时需要喝一杯Life-Space益生菌，促进肠道蠕动，加快食物消化。
3.压力过大。工作和生活压力越来越大，使得很多人产生轻度的焦虑感，压力大会造成体内炎症反应升高，从而导致胃肠道功能出现紊乱。
