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mb50631138 2020-12-11 15:34:56
益生菌粉要怎么服用？
回答（1条）
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mb50631172 2020-12-11 16:45:27 向我提问
益生菌的服用方法是很讲究的，因为益生菌怕热怕空气，所以能看到益生菌一般都是铝箔袋密封包装，就是为了防止跟空气氧化挥发导致失去益生菌的活性！所以在食用益生菌的时候，开袋就需要马上食用完，不然拖太久也影响效果！而且益生菌怕热，冲泡的时候最好用40摄氏度以下的温水，过高的温度会把益生菌的活性菌烫死！益生菌的食用量也需要控制好，像life space益倍适那种独立包装的，一次吃一小袋就可以了
