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mb46204628 2021-01-13 16:16:12
维生素b1功能是什么？
回答（2条）
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mb48807819 2021-02-10 23:32:41 向我提问
维生素B1的作用很强大，包括体能转换，维持神经等等，最好是买汤臣倍健多种维生素矿物质片，这种补充更全面。 -
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mb48800127 2021-01-14 09:46:47 向我提问
维生素B1，相信大家对于这个维生素是很陌生的，这个是什么？维生素B1是B族维生素的一种，但是维生素B1的功能可不少：
1.参与机体能量转化
2.维持神经系统正常功能
3.预防“脚气病”，缓解消化系统等问题。
当然了，出现缺乏维生素的情况不能补充一种，建议是补充复合维生素，效果会更好，像汤臣倍健多种维生素矿物质片这类的复合维生素补剂，科学补充16种营养素。
