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mb46035592 2021-02-05 09:40:11
戴护踝能防止受伤吗？SIGMAX希格玛
被采纳回答
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mb46035591 2021-02-05 09:40:45 向我提问
护踝可以在活动中在一定程度上防止受伤，并不是说戴上护踝就可以毫无顾忌了，碰到大的碰撞等还是会受伤的，所以自我保护更重要。活动中使用的护踝，需要压力好，能包紧踝关节才行，松松的没有效果，这个买的时候要注意一下尺寸的问题。不一定是2只脚都要，看你自己的感觉了，用2只感觉均衡点，有时也可以戴在支撑脚上面。推荐你去看看日本SIGMAX希格玛护踝，某猫/某东都有的，适用于各种脚踝损伤的护踝都有。
