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mb50632509 2021-02-23 14:34:47
螺旋藻的正确食用方法？
回答（1条）
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mb50632587 2021-02-23 18:01:49 向我提问
螺旋藻饭前三十分钟服用比较好。但是螺旋藻的品牌很多，具体用法用量还需要看说明书服用，比如汤臣倍健螺旋藻片要求每日两次，每次五片，饭前半小时或一小时空腹服用，肠胃不好或是服用后感觉不舒服建议饭后服用。此外，对于碱性食品不适应者，与蜂蜜、食糖或果汁、牛奶同食，这食物亲肠胃，可以改善不适应情况。
