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mb46204662 2021-04-22 19:08:14

青少年发育阶段,牛奶和钙片哪个补钙效果好?

回答(1条)

mb46204650 2021-04-23 10:07:00 向我提问

钙片和牛奶都有补钙作用,但是二者在补钙上还是略有差别。对于有明显的钙离子偏低,生长发育过快的青少年,可以日常加服钙片进行补钙,每天可以吃几片汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,补钙的同时,还能增强免疫力,有助于补充青少年发育。

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