快问首页/ 同城问题/ 其它地区问题

mb50631443 2021-05-11 11:15:11

均衡钙铁锌的作用与功效,可以吃什么?

被采纳回答
mb50631444

mb50631444 2021-05-11 11:52:39 向我提问

均衡钙铁锌的作用与功效其实可以这样吃:
每天早上给孩子准备一些牛奶或者是奶制品,搭配一些全麦面包、鸡蛋之类的食物,每日摄入足够的钙质可以帮助身高的成长发育;中午可以做一些动物性食物和一些蔬菜的粥,比如菠菜猪肝粥,美味的同时又能补铁,帮助预防缺铁性贫血;晚上可以稍微准备多一些食物,比如一些海产品,牡蛎、鱼虾等等,这些海产品富含锌,可以帮助到改善食欲。
除了一日三餐均衡准备膳食之外,还可以通过自然唯他钙铁锌口服液这样的专门膳食营养补充剂来补充,这个还是澳洲的牌子呢,口碑质量可以信赖。

上传图片

温馨提示:

1.仅能上传一张图片,且图片大小不超过2M

2.支持jpgjpeggifbmp格式图片

提示信息

对不起,服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问,两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过!

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码?
其他账号登录:

还没有注册太平洋通行证?点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误,还能再输入3次