肝不好的人日常吃什么食物好？_快问

mb46204644 2021-05-25 17:20:23

肝不好的人日常吃什么食物好？

: mb51168000 2021-06-22 15:39:24 向我提问

肝不好的人生活习惯得保持好，除此之外就是吃的好、有营养，像汤臣倍健的水飞蓟就很好的，特别是其中的营养合理分配，肝不好的也可以营养补充到位。

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: mb46204653 2021-05-26 09:54:50 向我提问

肝是人体主要的解毒器官，蘑菇具有强解毒功能，对肝有很好的保护作用。蘑菇中所含的硒元素，不但含量高，而且容易被人体吸收。所以，肝不好的人，平时可以多吃一些蘑菇。除此之外，平衡的饮食和良好的生活习惯也很重要，同时，要想养护肝脏健康也可以试试汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，成分都是对护肝比较好的营养，可以辅助保护肝脏。