引起膝盖关节疼的原因有很多，日常比较觉的如关节劳损，关节炎，抑或者是运动引起的关节损伤或者是使用不良的姿势损害到关节健康，其实这些都是有补救的方法的，而最主要的还是跟关节健康有关。关节营养中，氨糖的重要性往往容易被忽略。氨糖是关节软骨基质的基本营养，但是随着年龄的增长，在30岁后，体内的氨糖流失速度加快，又无法自我合成，补充氨糖，为身体补充足够多的软骨营养，可以促使关节软骨修复，还可以生成新的软骨。软骨健康可以减少骨骼间的磨损以及关节疼痛，而氨糖往往与软骨素同时使用，增加软骨滑液。健力多氨糖软骨素钙片就含有氨糖，软骨素，以及钙，还添加了酪蛋白和磷酸肽，关节更稳固，呵护更全面。