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爱喝茶的妈妈 2013-05-10 21:35:58

在准备怀孕前需要开始补钙吗?吃钙片可以吗?

请问在准备怀孕前需要开始补钙吗?如果要吃,我吃钙尔奇D片好吗?

被采纳回答
mmm小羊羔mmm

mmm小羊羔mmm 2013-05-10 22:11:58 向我提问

你现在是可以吃钙片补钙的,你除了要补充钙,还要补叶酸,孕前三个月和孕后三个月都要补的。不过通常来说,补钙从孕后六、七个月时开始吃,你现在吃可以,不要过量补钙就行了,你除了吃钙片,还可以吃点天然的食品来补钙,这样更好,多吃些含钙高的食品就可以了,牛奶,豆制品都是含钙丰富的食品。

回答(3条)

Amy上海 2013-05-10 22:25:58 向我提问

怀孕前不用补钙就补点叶酸比较好的。

LOVE叮当 2013-05-10 21:58:58 向我提问

除非你经常抽筋什么的,准备怀孕前一般不需要补钙。

segna02 2013-05-10 21:43:24 向我提问

补钙应该在孕前就开始,如果缺钙可以吃钙尔奇D片,没问题的。

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