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mb50051158 2021-07-03 11:05:23

一般褪黑素可以长期服用吗？

回答（1条）

mb50051149 2021-07-05 09:25:15 向我提问

褪黑激素是一种由人体内分泌腺分泌的激素，当人体内褪黑激素分泌减少，导致睡眠不佳时，服用褪黑激素，保证睡眠质量。想汤臣倍健的褪黑素片，褪黑素很亮充足，可以帮助有效调节体内褪黑水平，而且没有依赖性，很适合哪些生物钟混乱的人用来调节睡眠，养成良好的睡眠习惯。
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