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mb50051149 2021-07-03 15:22:42
女生想要减脂需要吃维生素吗？
回答（1条）
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mb46204782 2021-07-05 11:03:13 向我提问
女生想要减脂需要吃维生素吗？需要的，减脂是女人永恒的话题。减脂的两大原则是减少食物摄入和增加能量消耗，最好能够双管齐下，一方面调整饮食，一方面加强运动。另外，多补充维生素对减肥也极有帮助，汤臣倍健多种维生素，则根据女性独特的生理特点和饮食习惯强化补充维生素C、维生素E、铁、叶酸等营养，补充营养更合理。
