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mb51168072 2021-08-25 18:33:36

多吃钙片可以长高吗？这跟什么因素有关

回答（1条）

mb51168084 2021-08-26 10:45:34 向我提问

吃钙片对于身高的增长是非常有帮助的，在生长发育期吃钙片才有用。在生长发育期，尤其是青春期，保证充足的蛋白质、钙质以及维生素的供应，才能够使身高长得更高。如果已经成长，再补充钙片，就没办法长高了，不过钙可以提高骨密度、强健骨骼，从而给予关节更有力的支撑。如果已经成年想补钙和保护关节，可以考虑一下健力多氨糖软骨素钙片，这款产品搭配了氨糖、硫酸软骨素、骨碎补、钙和酪蛋白磷酸肽五大营养，全面呵护骨关节健康。
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