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mb46204590 2021-11-11 15:43:35
叶黄素可以长期吃吗？对眼睛有益吗？
回答（1条）
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mb47391944 2021-11-16 09:38:25 向我提问
我们每天吃的各种蔬菜水果中都会或多或少的含有叶黄素，所以叶黄素这种物质当然应该长期摄入啊，如果在日常蔬果摄入量不足的情况下，可以考虑一些叶黄素的产品，选择较为可靠的品牌，然后按照其规定的剂量服用，比如健视佳越橘叶黄素，有效成分含量高，补充方便，还不用担心过量。
