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mb50768318 2021-11-11 16:28:17
胡萝卜素是维生素a吗？平时需要多吃胡萝卜吗？
回答（1条）
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mb50768337 2021-11-16 16:00:39 向我提问
首先我们要知道胡萝卜素是植物激素，主要存在于植物橙色的蔬果中，在动物体内几乎不含，也不能长时间的保留；而维生素A是一种动物性的维生素，在很多动物中含有，属于脂溶性的维生素之一。
胡萝卜平时不能多吃，也不能天天吃，一个容易黄，患了胡萝卜素血症，要停止摄入具有大量β胡萝卜素的食物。可以试试汤臣倍健β胡萝卜素，这款可以长期补充，方便人体吸收利用
