快问首页/ 1-3岁/ 1-3岁疾病

anannanabb 2021-11-12 17:04:11

宝宝今年2岁了,不知为嘛经常生病,应该怎么办啊

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加迪

加迪 2021-11-12 17:51:11 向我提问

岁半宝宝由于抵抗力差导致频繁生病,该情况在临床中较为常见,主要原因如下:

1、饮食不当:宝宝出现上述现象可能与饮食有关,如果宝宝摄入过多高热卡的甜食或高油脂的油炸食物,而新鲜蔬菜、水果摄入较少,则会使得抵抗力下降,容易发生积食,加重胃肠道负担。新鲜的蔬菜和水果含有多种维生素,有利于提升宝宝的免疫力;

2、饮水较少:宝宝由于饮水较少,使机体处于体液缺乏或体液不足的状态,进而使得免疫力明显下降。因此,建议宝宝养成饮用温白开水的习惯;

3、卫生较差:如果宝宝由于在进食前未洗手,导致病从口入,也可导致频繁生病。

回答(1条)

暖扬 2021-11-12 17:14:08 向我提问

这应该是宝宝的体质比较差,免疫力低的表现。每个孩子生出来对病菌是没有抵抗力的,所以当他接触到病菌后容易感染,但感染后下次再碰到同一类型的病菌他就有免疫力了,所以大人比孩子少感冒也是这原因,大人接触过的病菌多了自身也有免疫力了,不过现在变异的病菌比以前要多,所以要增强孩子抵抗力有以下几点:一,宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,二,平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力,请拒绝给宝宝吃高油,高糖的精致化加工食品.1,多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜,水果,2,五谷类是人类的主食,在宝宝4个月后添加副食品时,首先要尝试的是米粉,麦粉.断乳之后,替代食物也是谷类.全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能.3,天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上.如蕃茄红素,胡萝卜素,含丰富的维生素C与E等,纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境.

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