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mb51517478 2022-01-03 17:51:23
男人吃什么调理精子活跃，20多的，怎么补？
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mb51517393 2022-01-10 16:58:00 向我提问
通过食疗法：补充含锌食物，注重营养的均衡摄取，尤其是要多吃一些豆类食物，以及吃益生谷多种维生素铁锌硒软胶囊补充铁锌硒，除了可维持和助长X功能、还可提高J子的活力和数量，从而提高生育能力，它含量比较丰富，含有的铁锌硒远高于普通食物。
