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mb51168010 2022-01-11 13:37:28
胡萝卜素是色素吗？长期吃会不会不好？
回答（2条）
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mb48668742 2022-01-18 12:02:08 向我提问
没关系的，胡萝卜素适合长期吃，最好是买汤臣倍健胡萝卜素，这种每天按照推荐量服用即可，饭后服用更利于消化吸收，记得要坚持补充。 -
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mb51168083 2022-01-12 13:47:35 向我提问
胡萝卜素算是色素吧，但和我们现在所说的意思不一。这里所讨论的色素是因为胡萝卜素本就有颜色，能给植物带来染色，但是是无害的。而胡萝卜素存在于很多水果蔬菜中，比如红薯、菠菜、芦笋、黄豆、柑、橘以及芒果等。
而胡萝卜素对对视力有好处，对上皮细胞的合成有好处、像是我们说角质层粗糙可能就缺少这方面的营养。像是这方面营养想要轻松获取也不难，像是汤臣倍健家的胡萝卜素就不错，有合理的说明使用，就算是长期吃也不用担心！
