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相濡以沫1001 2022-03-17 17:18:00

乳清蛋白：酪蛋白比例在多少比较合适呀？

被采纳回答
马良坤

马良坤 主任医师 北京协和医院 2022-03-17 19:42:00 向我提问

乳清蛋白+酪蛋白，这两种蛋白都是母乳中最主要的蛋白质，一般成熟的母乳中，乳清蛋白和酪蛋白比例是60:40，因乳清蛋白比酪蛋白更容易吸收，所以以乳清蛋白为主，酪蛋白为辅这种比例自然更适合消化系统不成熟的宝宝，宝宝肠胃好，吸收棒，对提高抵抗力也有好处。
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