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mb51980281 2023-02-13 16:37:34
亲们，薰衣草精油有助于睡眠吗？
这阵子睡眠不太好，去网上逛了一圈，发现有人提到了薰衣草精油，但是我对这一块不是很懂，想问问各位亲们，薰衣草精油有助于睡眠吗？
被采纳回答
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mb51400765 2023-02-13 19:05:44 向我提问
我用的是多特瑞薰衣草精油，助眠效果确实不错，将它滴入香薰机中，过不了一会，房间就会充满薰衣草的芳香，能够让人放松，得到平静。
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