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mb47225256 2023-04-12 16:59:02
看姐妹们都在吃move free骨胶原，骨胶原的功效与作用是什么？
被采纳回答
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mb47235167 2023-04-12 18:27:33 向我提问
当时我的教练推荐我吃骨胶原我就查了一下骨胶原的功效和作用是什么，具体来说的话就是对关节好，能够保护关节和软骨，润滑关节，让关节更舒服一些。
当时我教练给我推荐的就是move free，他说move free这个是一个专门做关节养护产品的牌子，在健身圈里也比较有名，效果什么的也很好。而且他说尤其是女孩子，应该要补充骨胶原，说女孩子这类营养元素流失比较严重，多补充一点对身体也好，以后年纪大了也不容易出现关节问题。
