我家孩子牛奶蛋白过敏，也是个敏宝，在这方面还算有经验。用崔玉涛大夫的话说就是敏宝第一口辅食务必选择不含过敏原的低敏米粉！低敏米粉最好要满足这3个条件，一个是不含过敏原，专厂专线生产；另一个是选单一口味，0添加的，也就是不添加糖、盐、防腐剂等；最后一个是选择营养全面且均衡的，比如除钙锌基础成分外，还要有高铁且搭配维C的，因为维C能促进铁元素的吸收率。结合这些去选米粉就清晰多了，目前我家孩子吃的是纽康特米萃。它是属于真正的低敏米粉，里面不含有牛奶蛋白、大豆蛋白、麸质等16种过敏原。配料只有大米，而且专厂专线的生产方式让我更加放心。粉状的颗粒也让它的口感更为细腻，亲测有股纯净的大米香气，孩子也爱吃。另外这款还是强化铁+维C组合，作为敏宝辅食的第一口再合适不过了，题主你可以参考一下。