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小手白白 2014-01-13 10:27:33

准妈妈在怀孕第2周的饮食安排

回答(1条)

冯力民 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 2014-01-13 10:49:47 向我提问

怀孕第2周,孕妈要多食用含铁丰富的食物。怀孕期间很容易会出现缺铁性贫血的。含铁丰富的食物,比如菠菜、紫菜、芹菜。不喝浓茶,尤其是饭前和饭后。还可以多吃点猪血,为胎儿生长发育准备好充足而均衡的营养。

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