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小猪爱妈妈 2013-05-25 18:03:26

老人失眠睡不着怎么办

我的爷爷总是失眠睡不着啊，是不是身体生了什么病啊？怎么办好啊？好担心啊！

被采纳回答
麦麦小兜

麦麦小兜 2013-05-27 20:41:12 向我提问

可以试试磁石，菊花、黄芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15－30分钟，每晚1次。这是一种浴足的治疗失眠方法啊。
淤血怎么办 龋齿怎么办 孕吐怎么办

回答（3条）

随意才是美 2013-05-25 19:00:26 向我提问

老人家平时是可以练练太极的啊。有益健康的啊，也是有助于改善失眠的。

妈咪想当model 2013-05-25 18:36:26 向我提问

若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水的。

小虎麻麻 2013-05-25 18:09:58 向我提问

过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳的。

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